• Первая заповедь для полных людей - одежда должна быть "с запасом". Ничего тесного, такого, что облегающей.

• От большого разнообразия костюмов придется отказаться. Помните: вам "приписано" лишь один покрой - однобортный пиджак, узкие лацканы, довольно широкие брюки прямого силуэта (ни в коем случае "дудочки" или суженные книзу - это будет выглядеть комично, впрочем, так же, как и клеш. Но не печальтесь: быть одетым модно и разнообразно помогут такие детали, как форма пивпиджака, шлицы, карманы, манжеты брюк (или их отсутствие), высота застежки, длина пиджака и еще масса деталей.

• При выборе ткани для костюма следует вспомнить всем известное и актуальное: продольными полосками добавляет ставности, стройности. Но, конечно, бессмысленно было бы заполнить всю шкаф костюмами в полоску. Возможны и другие материалы, но желательно темные, однотонные. Однако к этой рекомендации не следует относиться как к догме, изнемогая летом в черном костюме. В эту пору года принято ходить в светлом - и полные люди не исключение. Но и среди светлых оттенков можно выбрать более сдержанные - скажем, не ослепительно белый, кремовый ...

• Если хотите, чтобы ваш костюм хорошо сидел, лучше не покупать его в магазине, а шить в ателье. Хороший мастер может сотворить с вашей фигурой чудо, превратив круглого толстяка на тонких ножках в тучного, но гармонично сложенного мужчины.

• И, разумеется, вы не можете использовать во всех жизненных ситуациях только костюмы. Полные мужчины, как и все, носят разнообразный трикотаж - от футболок до свитеров. И здесь следует еще раз напомнить - ничего такого, что облегает! Брюки или джинсы, которые вы принимали во футболки или свитера, должны быть достаточно широкими (речь идет о ширине штанин, оптимальный общий силуэт - прямой). Если вам трудно найти в себе то, что хотя бы напоминало бы талию, избегайте футболок, заправленных в брюки, и коротких свитеров. Носите футболки навыпуск (то же касается рубашек специального фасона. Крикливые цвета и крупные орнаменты не для вас. Рубашки должны быть темных оттенков, без ярких пестрых рисунков.